Tips anak berhenti merokok

Trik ini buat ayah bunda...


Remaja dikenal sebagai makhluk yang labil sehingga mudah sekali terpengaruh oleh berbagai hal termasuk rokok. Untuk itu ketahui trik-trik agar remaja tidak coba-coba merokok.

Fakta yang ada sebagian besar perokok dewasa memulai kebiasaan ini sejak ia masih remaja. Jika kondisi ini tidak dicegah, maka dampak negatif dari rokok bagi kesehatan akan semakin mengintai para remaja.

Berikut ini beberapa trik yang bisa dilakukan untuk mencegah para remaja agar tidak coba-coba merokok, seperti dikutip dari Mayo Clinic, Kamis (29/12/2011) yaitu:

1. Memahami penyebab remaja merokok.
Biasanya remaja merokok sebagai bentuk pemberontakan, cara menyesuaikan diri dengan kelompok tertentu atau mengikuti adegan di film. Dengan memahami hal tersebut, maka orangtua bisa melakukan pencegahan dan pendekatan dengan anak.

2. Tetaplah mengatakan tidak untuk rokok.
Orangtua mungkin berpikir remaja tidak mendengar yang dikatakannya, tapi tetaplah mengatakan untuk tidak memperbolehkan merokok. Karena orangtua yang memberikan batasan terhadap rokok cenderung memiliki anak yang tidak merokok.

3. Berilah contoh yang baik.
Remaja yang merokok lebih umum ditemui jika orangtuanya merokok, karena anak atau remaja cenderung meniru apa yang dilakukan oleh orangtuanya. Semakin cepat orang tua berhenti merokok, maka semakin besar kemungkinan anak tidak merokok, serta hindari merokok atau meninggalkan rokok di dalam rumah.

4. Jelaskan dampak buruk dari rokok.
Cobalah untuk memberitahu remaja bahwa merokok tidak membuat anak jadi gaul atau populer, tapi justru membuat badan dan mulut bau, kotor karena asap, muka lebih cepat keriput dan gigi menjadi kuning, celana panjang bolong-bolong. Bahkan dalam jangka panjang memicu berbagai penyakit seperti kanker paru-paru impotensi, serangan jantung, mandul dan yang jelas kantong kering.

5. Tekankan bahwa rokok bisa menyebabkan kecanduan.
Sebagian besar remaja percaya bahwa ia bisa berhenti merokok kapan saja. Untuk itu berilah penekanan atau bisa juga berupa contoh nyata bahwa jika seseorang sudah mencoba merokok, maka akan sulit untuk keluar dari kecanduannya. Juga awal dari perilaku buruk lain seperti miras, narkotika, ganja juga bisa buat POM bensin meledak... :)

Jika remaja sudah mulai merokok, maka hindari ancaman atau ultimatum pada anak. Sebaliknya cobalah mencari tahu mengapa remaja merokok lalu bicarakan secara baik-baik melalui pendekatan agar ia mau berhenti merokok. Tekankan pesan untuk berhenti merokok merupakan salah satu hal terbaik yang ia lakukan untuk kesehatannya seumur hidup.

detikhealt dengan perubahan seperlunya

FP : Semua Tentang Wanita

STOP MEROKOK...!!!

buat bekal orang tua nich..

cen anak ki amanah... yo kudu di amanke temenanan..

sacho_eka wrote:

buat bekal orang tua nich..

cen anak ki amanah... yo kudu di amanke temenanan..

wiwid wrote:

Triknya susah juga diterapkan kalo bapaknya itu perokok..
hal yg mungkin dilakukan cuma point ke-5..

Ada tips & trik lain mbak?..
calon bapak jg kiy aq..

Buat bapak ibu anggota WDC

wiwid wrote:

Triknya susah juga diterapkan kalo bapaknya itu perokok..
hal yg mungkin dilakukan cuma point ke-5..

Ada tips & trik lain mbak?..
calon bapak jg kiy aq..

gek kpan,,,,

adrianGP wrote:

wiwid wrote:

Triknya susah juga diterapkan kalo bapaknya itu perokok..
hal yg mungkin dilakukan cuma point ke-5..

Ada tips & trik lain mbak?..
calon bapak jg kiy aq..

gek kpan,,,,

iyo kae...

woke woke!!!!!

hadeuuuuuhhhhhhhh............... mbakoku ra payu mengko

erwan efendi wrote:

hadeuuuuuhhhhhhhh............... mbakoku ra payu mengko

tukang mbako...mas...

dudu tukang mbako, tapi .......

erwan efendi wrote:

dudu tukang mbako, tapi .......

tapi opo mas...

tukang ojek kwi

adrianGP wrote:

wiwid wrote:

Triknya susah juga diterapkan kalo bapaknya itu perokok..
hal yg mungkin dilakukan cuma point ke-5..

Ada tips & trik lain mbak?..
calon bapak jg kiy aq..

gek kpan,,,,

selak lemarengan kang wiwid..
gek d tembung wae..
opo perlu tak tembungke pye??

sacho_eka wrote:

adrianGP wrote:

wiwid wrote:

Triknya susah juga diterapkan kalo bapaknya itu perokok..
hal yg mungkin dilakukan cuma point ke-5..

Ada tips & trik lain mbak?..
calon bapak jg kiy aq..

gek kpan,,,,

selak lemarengan kang wiwid..
gek d tembung wae..
opo perlu tak tembungke pye??

tak rewangi nembung mas...

sacho_eka wrote:

selak lemarengan kang wiwid..
gek d tembung wae..
opo perlu tak tembungke pye??

widjiume wrote:

tak rewangi nembung mas...

Koq yow sido dibaleni tow yow..
mbok yow uwis neh..

aku ra iso nglereni udot,,njijal seminggu ora kuat

adrianGP wrote:

aku ra iso nglereni udot,,njijal seminggu ora kuat

lhawong hora niat jeh...

wes tak niati kang neng angger kecot jan ora kuat tenan!!

adrianGP wrote:

wes tak niati kang neng angger kecot jan ora kuat tenan!!

Emange abot yah mas, kok ora kuat...

widjiume wrote:

adrianGP wrote:

wes tak niati kang neng angger kecot jan ora kuat tenan!!

Emange abot yah mas, kok ora kuat...

mboh yu!!! aku dwe yo judek gek,

adrianGP wrote:

widjiume wrote:

adrianGP wrote:

wes tak niati kang neng angger kecot jan ora kuat tenan!!

Emange abot yah mas, kok ora kuat...

mboh yu!!! aku dwe yo judek gek,

Triknya njosssssss,,,,,, bgtt

PERINGATAN PEMERINTAH: MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN KANKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI, DAN GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN

Setuju mas...